Il faut bien débuter quelque part et je vais commencer par une discipline quelque peu méconnue du grand public: Le triathlon !
Pourquoi ? Parce que je fais partie d’une association 109 SeCoND SouFFLe qui a pour but de promouvoir ce sport.
Je vous invite d’ailleurs à vous rendre sur notre site : http://109.s.free.fr/
Le triathlon (du grec ??? : trois ; ????? : épreuve) est une discipline sportive consistant en l’enchaînement de trois épreuves : natation, cyclisme et course à pied. Les distances varient selon les compétitions.
Associant trois sports d’endurance, le triathlon associe également trois milieux de pratique :
•Natation (eau) : généralement en eau libre, c’est-à-dire en dehors de l’ambiance rassurante d’un bassin de natation avec lignes d’eau et marques au fond, la nage peut avoir lieu en mer, en lac ou étang, voire en rivière (dans le sens du courant).
•Cyclisme (air): s’applique le code de la route. Les concurrents doivent rester à une distance raisonnable les uns des autres.En théorie (car difficile en pratique) il doit y avoir 3m d’écarts latéral et 7m devant ou derrière d’écarts entre 2 vélos.
•Course à pied (terre) : il s’agit d’une course de fond sur route ou sur chemin.
Pour découvrir ce sport, je vous invite à assister au prochain Triathlon de la Baule qui aura lieu fin septembre 2009. De cette façon, si cette discipline ne vous intéresse pas, vous pourrez toujours aller bronzer sur la plage.
ELISE TESTE POUR VOUS LE TRIATHLON
Afin de vous retranscrire au mieux les sensations de ce sport, avec des copines, nous participerons au prochain tri-relai de la Baule (je m’entraîne sur la partie vélo) et je ne manquerai pas de vous faire partager cette expérience ! J – 123
Arnaud
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Eliz